צעד בסיס 4 - Siderocks

פרטי התרגיל

שם: Siderocks
שם עברי: צעד בסיס 4
פירוש: צעדי בסיס לצדדים
רמה: בסיס 

מהלך התרגיל

צעד בסיס לצדדים, נמצא בתרגילים רבים בריקוד הקובני.

בנים

1 - רגל שמאל צועדת שמאלה.
2 - רגל ימין דורכת במקום. 
3 - רגל שמאל חוזרת למרכז בצמוד לרגל ימין.
4 - עמידה במקום.
5 - רגל ימין צועדת ימינה. 
6 - רגל שמאל דורכת במקום. 
7 - רגל ימין חוזרת למרכז בצמוד לרגל שמאל.
8 - עמידה במקום.

בנות

1 - רגל ימין צועדת שמאלה.
2 - רגל שמאל דורכת במקום. 
3 - רגל ימין חוזרת למרכז בצמוד לרגל שמאל.
4 - עמידה במקום.
5 - רגל שמאל צועדת ימינה. 
6 - רגל ימין דורכת במקום. 
7 - רגל שמאל חוזרת למרכז בצמוד לרגל ימין. 
8 - עמידה במקום.

מעוניינים בלימוד סלסה, רואדה או ריקודים לטיניים?

עם ניסיון של מעל 10 שנים, צוות מדריכי סלסה4פאן ישמח ללמד אתכם את כל סודות הקסם הלטיני בכיף ובאהבה גדולה.

בין סגנונות הריקוד שאנחנו מלמדים תמצאו בין היתר סלסה, רואדה, בצ'אטה, צ'ה צ'ה צ'ה, מרנגה, ריקודי שורות וריקודי זוגות לטיניים וברזילאיים.
אם אתם רוצים ללמוד את הסודות של הריקודים הלטיניים וגם להצליח וגם להנות מכך, אנחנו כאן בשבילכם!

נשמח להעביר לכם אחת מההדרכות שלנו: שיעור פרטי בסלסה או שיעור ריקוד לטיני אחר, שיעור זוגי, הדרכת ריקוד באירוע, ריקוד חתן כלה, ריקוד סלואו חתונה, ריקוד בר מצווה, ריקוד בת מצווה, ועוד.
השאירו פרטים ואנחנו נחזור אליכם בהקדם.