צעד בסיס 2 - Mambo

פרטי התרגיל

שם: Mambo
שם עברי: צעד בסיס 2
פירוש: ממבו (סגנון ריקוד שקדם לסלסה)
רמה: בסיס 

מהלך התרגיל

זהו צעד הבסיס הנפוץ ביותר של הסלסה בכל הסגנונות (ברואדה ב- Hombres Al Centro.)
מתבצע באחיזה פתוחה או סגורה (ראה: Holds).

עמידת המוצא

עומדים אחד מול השני, כאשר רגל ימין קצת לפני רגל שמאל (גם הבנים וגם הבנות)

בנים

1 - רגל שמאל קדימה.
2 - רגל ימין במקום. 
3 - רגל שמאל אחורה חזרה לעמידת בסיס.
4 - הפסקה.עומדים במקום.
5 - רגל ימין אחורה.
6 - רגל שמאל דורכת במקום.
7 - רגל ימין קדימה חזרה לעמידת בסיס. 
8 - הפסקה.עומדים במקום.

בנות

1-רגל ימין אחורה. 
2-רגל שמאל דורכת במקום.
3-רגל ימין קדימה חזרה לעמידת בסיס.
4-הפסקה.עומדים במקום.
5-רגל שמאל קדימה.
6-רגל ימין דורכת במקום.
7-רגל שמאל אחורה חזרה לעמידת בסיס .
8-הפסקה.עומדים במקום.

הובלה

כאשר רגל הולכת קדימה, הגבר דוחף את הבת קדימה עם יד שמאל. כאשר רגל הולכת אחורה, הוא מושך את הבת אחורה בגב (או עם היד השנייה, אם באחיזה פתוחה).

הערות נוספות

1. יש לשים דגש בכל אחד מהצעדים להעברת משקל לרגל הצועדת.
2. בסרטון יש הדגמה של צעד בסיס זה גם on1 וגם on2 

סרטון

מעוניינים בלימוד סלסה, רואדה או ריקודים לטיניים?

עם ניסיון של מעל 10 שנים, צוות מדריכי סלסה4פאן ישמח ללמד אתכם את כל סודות הקסם הלטיני בכיף ובאהבה גדולה.

בין סגנונות הריקוד שאנחנו מלמדים תמצאו בין היתר סלסה, רואדה, בצ'אטה, צ'ה צ'ה צ'ה, מרנגה, ריקודי שורות וריקודי זוגות לטיניים וברזילאיים.
אם אתם רוצים ללמוד את הסודות של הריקודים הלטיניים וגם להצליח וגם להנות מכך, אנחנו כאן בשבילכם!

נשמח להעביר לכם אחת מההדרכות שלנו: שיעור פרטי בסלסה או שיעור ריקוד לטיני אחר, שיעור זוגי, הדרכת ריקוד באירוע, ריקוד חתן כלה, ריקוד סלואו חתונה, ריקוד בר מצווה, ריקוד בת מצווה, ועוד.
השאירו פרטים ואנחנו נחזור אליכם בהקדם.