Zampoña - Free Pan Flute for your iPhone / iPad / Android Smart Phone
מאגר הרואדה
פרטי התרגיל
| שם: | Alarde |
|---|---|
| שם עברי: | אלרדה |
| פירוש: | התרברבות |
| סימון: | אין |
| רמה: | בסיס |
מהלך התרגיל
ה- Alarde אינו תרגיל בפני עצמו, אלא אלמנט המשתלב בתרגילים אחרים. זהו מעין "נפנוף" עם היד, של הגבר ושל האשה, באחיזה, מעל הראש של הגבר, של האשה, או של שניהם (בד"כ מעל הראש של האשה). הגבר מרים את היד של האשה מעל הראש, ומחזיר חזרה.
אלמנט זה נמצא בתרגילים רבים, פשוטים ומורכבים כאחד.
דווח על סרטון לא תקין / טעות בתרגיל